Как не заболеть коронавирусом и не заразить других
Идите к врачу с симптомами ОРВИ
Как только обнаружили, что вы сами или работник кашляет, задыхается, или у него высокая температура, срочно к врачу. Возможно, вы контактировали с теми, у кого обнаружили болезнь. Банально, на вас чихнули в транспорте или в очереди в магазин.
Позвоните в поликлинику и спросите, как лучше поступить, объяснив все обстоятельства. Возможно, врач придет домой или рекомендуют вызвать скорую — все зависит от симптомов и факторов риска. Все тестирования на короновирус проводит Роспотребнадзор, поэтому сдать тест в частной лаборатории у дома не получится.
Оставайтесь дома, если приехали из зараженных стран
В среднем с момента передачи вируса до появления симптомов проходит пять дней, но может быть и 14 дней. Поэтому ВОЗ рекомендует минимизировать контакты, если посещали Китай, Италию, Иран и другие страны с неблагополучной обстановкой. Если работник, вернувшись из места, где много случаев новой коронавирусной инфекции, идет на работу, он или она, возможно, ставит под угрозу здоровье других сотрудников. Сейчас в России уже около 1000 человек находятся на домашнем карантине. Режим повышенной готовности, в частности, введен в Москве. В связи с этим, власти рекомендуют, что делать, если посещали зараженные страны.
Если чувствуете недомогание до или во время самоизоляции:
- немедленно вызовите врача на дом;
- сообщите врачу, что вы недавно прибыли из страны с неблагоприятной ситуацией.
В Роспотребнадзоре сообщили, что гражданам на карантине категорически не рекомендуется выходить из дома за продуктами, в аптеку и даже выбрасывать мусор. Последний рекомендуют хорошо упаковывать и просить выбрасывать соседей.
Что делать, чтобы не заболеть
1. Чаще мойте руки с мылом и водой после улицы и контактов с людьми. Как правильно мыть руки myit_ruki-1.pdf
2. Не посещайте торговые центры, концерты, футбольные матчи, транспорт в час пик и другие массовые места.
3. Надевайте медицинскую маску, меняйте ее каждые 2-3 часа.
4. Избегайте близких контактов с людьми, у кого есть явные признаки ОРВИ – кашель, чихание, насморк.
5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
6. Ограничьте тесные объятия и рукопожатия.
7. Используйте индивидуальные предметы личной гигиены.
8. Не трогайте лицо особенно рот, нос и глаза.
24 марта 2020
Как не заболеть коронавирусом и не заразить других
Идите к врачу с симптомами ОРВИ
Как только обнаружили, что вы сами или работник кашляет, задыхается, или у него высокая температура, срочно к врачу. Возможно, вы контактировали с теми, у кого обнаружили болезнь. Банально, на вас чихнули в транспорте или в очереди в магазин.
Позвоните в поликлинику и спросите, как лучше поступить, объяснив все обстоятельства. Возможно, врач придет домой или рекомендуют вызвать скорую — все зависит от симптомов и факторов риска. Все тестирования на короновирус проводит Роспотребнадзор, поэтому сдать тест в частной лаборатории у дома не получится.
Оставайтесь дома, если приехали из зараженных стран
В среднем с момента передачи вируса до появления симптомов проходит пять дней, но может быть и 14 дней. Поэтому ВОЗ рекомендует минимизировать контакты, если посещали Китай, Италию, Иран и другие страны с неблагополучной обстановкой. Если работник, вернувшись из места, где много случаев новой коронавирусной инфекции, идет на работу, он или она, возможно, ставит под угрозу здоровье других сотрудников. Сейчас в России уже около 1000 человек находятся на домашнем карантине. Режим повышенной готовности, в частности, введен в Москве. В связи с этим, власти рекомендуют, что делать, если посещали зараженные страны.
Если чувствуете недомогание до или во время самоизоляции:
- немедленно вызовите врача на дом;
- сообщите врачу, что вы недавно прибыли из страны с неблагоприятной ситуацией.
В Роспотребнадзоре сообщили, что гражданам на карантине категорически не рекомендуется выходить из дома за продуктами, в аптеку и даже выбрасывать мусор. Последний рекомендуют хорошо упаковывать и просить выбрасывать соседей.
Что делать, чтобы не заболеть
1. Чаще мойте руки с мылом и водой после улицы и контактов с людьми. Как правильно мыть руки myit_ruki-1.pdf
2. Не посещайте торговые центры, концерты, футбольные матчи, транспорт в час пик и другие массовые места.
3. Надевайте медицинскую маску, меняйте ее каждые 2-3 часа.
4. Избегайте близких контактов с людьми, у кого есть явные признаки ОРВИ – кашель, чихание, насморк.
5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
6. Ограничьте тесные объятия и рукопожатия.
7. Используйте индивидуальные предметы личной гигиены.
8. Не трогайте лицо особенно рот, нос и глаза.
Вестник электропрофсоюза
